Melahirkan
dan memiliki keturunan yang sehat adalah impian semua wanita, betapa pun
sakitnya proses persalinan yang dijalani. Terlebih jika mampu melahirkan lewat
proses persalinan normal. Kali ini K-LINK menyajikan tips bagi Anda untuk
merawat organ intim setelah melahirkan.
Tak
sedikit kekhawatiran yang muncul pada wanita tentang kondisi mereka setelah si
kecil lahir. Misalnya perubahan ukuran organ intim yang menjadi jalan lahir
bagi si bayi. Setelah melahirkan, pembukaan vagina akan menjadi 1 hingga 4 cm
lebih besar daripada sebelumnya. Selain melebarnya otot organ intim, setelah
melahirkan banyak wanita mengalami rasa sakit pada organ intim disebabkan
kurang lancarnya darah nifas yang keluar atau masih mengendap di dalam rahim.
Kondisi ini bisa menyebabkan masalah penyakit serius di kemudian hari seperti
kanker rahim.
Banyak
cara untuk melakukan perawatan vagina, salah satunya adalah dengan melakukan
latihan senam kegel. Senam kegel pertama kali diperkenalkan tahun 1948 oleh dr.
Arnold Kegel, seorang asisten profesor ginekolog dari Universitas California
Selatan. Senam ini bertujuan memperkuat dan memperbaiki otot-otot panggul pada
wanita. Dengan latihan yang teratur dan benar, senam dapat membantu terutama untuk
memulihkan kondisi wanita setelah melahirkan.
Senam Kegel
Cobalah
untuk menahan aliran kencing dan teruskan kembali, lakukan berkali-kali. Dengan
melakukan latihan tersebut Anda melatih otot vagina menjadi semakin kuat.
Lakukan kontraksi pada otot vagina, tahan selama hitungan
10 detik, kemudian rilekskan. Jika tidak dapat menahan kontraksi dalam hitungan
tersebut, teruskan latihan. Secara bertahap, otot vagina akan semakin kuat.
Ulangi langkah ini 10 kali pada kesempatan pertama dan tingkatkan intensitasnya
pada kesempatan berikut.
Senam kegel selain sederhana dan mudah dilakukan, hanya
membutuhkan beberapa menit dalam sehari. Anda dapat berlatih dimana pun dan
kapan pun; di rumah, di dalam mobil, di tempat kerja, saat berjalan, saat
menonton TV, berbaring, duduk dan sebagainya. Untuk hasil terbaik, senam kegel
perlu dilakukan secara konstan setiap hari. Hasilnya tidak akan didapat dalam
waktu sehari. Kebanyakan orang akan merasakan perubahan setelah 3 atau 4 minggu
dengan berlatih beberapa menit setiap hari. Dengan melatih senam kegel secara
terus menerus terutama setelah melahirkan, hubungan Anda dan suami akan semakin
harmonis.
Perawatan Menyeluruh K-Puyikang dan K-Sophie
Untuk menjaga kesehatan dan kekuatan otot vagina, selain
dengan setiap saat melatih senam kegel, K-LINK membantu kebutuhan Anda
melakukan perawatan maksimal. K-Puyikang dan K-Sophie menjadi perpaduan dan solusi yang
sempurna untuk memelihara kesehatan organ intim Anda. K-Puyikang dapat mengembalikan elastisitas
vagina, baik yang sudah melahirkan atau yang telah lama menikah.
Formula K-Puyikang mampu menguatkan dan mengembalikan
elastisitas vagina dan memberikan sensasi seperti pengantin baru. Selain
memperkuat otot vagina, K-Puyikang terbukti dapat mengobati berbagai
masalah pada organ intim seperti kista, endometriosis, keputihan, iritasi,
infeksi dan peradangan pada vagina sampai ke masalah penyakit serius seperti
kanker. Berbeda dengan produk di pasaran yang hanya membersihkan bagian organ
intim saja, K-Puyikang mampu membersihkan vagina sampai
ke dalam rahim, komposisi herbal di dalamnya pun mampu menstabilkan hormon di
dalam tubuh.
Selain menjaga organ intim tetap sehat dan menguatkan
otot vagina, Anda pun harus menjaganya agar tetap bersih, kering dan tidak
lembab, agar terhindar dari bakteri dan jamur. Untuk mengatasinya, K-Sophie dengan perpaduan herbal dan ion
negatif memelihara organ intim Anda dan mencegah bakteri masuk ke dalam tubuh,
menjadikannya tetap bersih. Pada wanita yang telah melahirkan, K-Sophie juga sangat baik digunakan. Daya
serapnya yang tinggi mampu menyerap sampai 125 ml air, sehingga cocok bagi
mereka yang sedang nifas.
Pada kondisi pasca melahirkan pemakaian K-Puyikang sebaiknya ditunggu sampai
pendarahannya selesai. Dapat dipakai setiap hari selama 7 hari pada pemakaian
awal dan seterusnya dapat dipakai 1-2 kali dalam seminggu. Untuk Anda
yang memiliki masalah kesehatan K-Puyikang dapat dipakai setiap hari sampai
masalahnya teratasi. Sementara K-Sophie daily dapat dipakai setiap saat
sesuai kebutuhan, karena terbukti sangat aman digunakan, tanpa efek samping.
Dengan memakai K-Puyikang dan K-Sophie secara teratur dibantu dengan rutin
berlatih senam kegel terutama setelah melahirkan, organ intim Anda akan tetap
terjaga kebersihan dan kesehatannya. Otot vagina pun mampu kembali seperti semula.
Sehingga impian Anda menciptakan keharmonisan dalam keluarga pun dapat terwujud
Tidak ada komentar:
Posting Komentar